No estar bien está bien… es importante tomar conciencia de ello y no bloquear o ignorar nuestras emociones y buscar ayuda si es necesario, porque CUIDAR NUESTRA SALUD MENTAL ES FUNDAMENTAL para mantener nuestro bienestar integral, pues esta Influye en nuestras emociones, pensamientos y comportamientos, y afecta nuestras relaciones, productividad y calidad de vida.
En este marco y dando continuidad a la promoción del Mes de la Salud Mental celebrado en el mes de noviembre, el equipo de salud del
CESFAM San de la Costa está realizando diversas actividades lúdicas y stand informativos para abordar las diversas temáticas de esta área y concientizando a cerca de la importancia del bienestar mental de la población en general.
Intervenciones realizadas por profesionales de diversas disciplinas desde enfoque biopsicosocial, ️Programa de Salud Mental PROSAM, Programa de Acompañamiento Psicosocial y ️Programa de Promoción de la Salud durante todo el mes de noviembre, con el fin de entregar herramientas para enfrentar nuestros desafíos, reducir el estrés y promover una vida plena y equilibrada en nuestra comunidad. Cuidarnos es tarea de tod@s
