Con activa participación de sampedrinos se desarrolló seminario de piso pélvico para personas mayores

Una alta convocatoria de personas mayores sampedrinas tuvo la segunda versión del Seminario de Piso Pélvico realizada en la Biblioteca Municipal de nuestra comuna.

En la jornada, preparada por el programa Más Adultos Mayores Autovalentes (+AMA), los asistentes resolvieron sus dudas e inquietudes respecto a este importante músculo del cuerpo, buscando visibilizar la importancia y necesidad de la terapia de piso pélvico en la comunidad sampedrina.

Orlando Maureira Troncoso, vecino de Villa San Pedro, señaló que “estas actividades nos aportan muchísima experiencia, porque la verdad uno nunca termina de aprender. Yo tengo 76 años y hay cosas, por ejemplo, que en mi juventud no sabía. Agradezco toda la ayuda que hace la municipalidad, en el sentido de poder estar con los adultos mayores para continuar formando nuestros conocimientos”.

Andrea Sepúlveda, vecina de Costa San Pedro, valoró la instancia “dada la prevalencia de los problemas de piso pélvico que existen. Yo particularmente tengo muchos familiares, mi mamá, mis hermanas, mis tías, todas han tenido problemas de prolapso y de incontinencia urinaria y es increíble la falta de información que hay con respecto a eso”.

Constanza González, kinesióloga especialista en la materia a cargo de la cátedra, explicó que “la idea del taller fue visibilizar esta musculatura que solamente la entrenamos cuando falla, antes de eso nadie lo hace. Entonces el objetivo fue darles a conocer esta musculatura y cómo cuidarla para prevenir disfunciones de piso pélvico que muchas veces tienen cierto grado de incidencia en la calidad de vida de las personas”.

El taller formó parte de las distintas actividades que realiza el equipo +AMA en todo el territorio de nuestra comuna, con la finalidad de promover el autocuidado y fortalecer el conocimiento de las personas mayores en diversas materias.