CESFAM San Pedro realizó taller sobre manejo del estrés a comunidad educativa

Una provechosa jornada educativa desarrolló el CESFAM San Pedro a educadoras de la Escuela de Lenguaje Mis Dulces Palabras.

Se trató de un taller dinámico sobre el manejo del estrés a cargo del médico del programa de Salud Mental, Juris Fariña, quien brindó a las docentes algunos conocimientos sobre la salud mental y el autocuidado y cómo fortalecerla con ejercicios prácticos.

“Nuestro objetivo es ayudar a los distintos establecimientos a manejar el estrés, a desestigmatizar la salud mental. Principalmente ser un apoyo con información, con ideas y ayudas prácticas para mejorar la salud mental en ellos y también a través de ellos se difundan a los estudiantes, a las familias que participan en los colegios y en general a toda la comunidad”, explicó el referente del programa.

Por su parte, la Jefe de Gabinete Técnico del establecimiento, Myriam Quevedo, expresó “es maravilloso que nos puedan ayudar, porque es de mucha utilidad dado la carga laboral que se tiene cuando se trabaja con pequeños que son tan importantes. Si bien nosotros amamos lo que hacemos, hay una carga grande de estrés y siempre es importante tener ciertas herramientas”.

Actividad que fue posible gracias al trabajo que realiza el programa de Promoción de la Salud del CESFAM San Pedro con distintos establecimientos educacionales sampedrinos, a través de la Comisión Mixta de Salud y Educación (COMSE), buscando impulsar medidas que permitan fomentar el bienestar de la comunidad educativa.

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