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CESFAM San Pedro celebró fiestas patrias saludables

En el hall del CESFAM San Pedro los profesionales se instalaron con diversos stand informativos, para dar a conocer a los usuarios algunas opciones más seguras y sanas durante las celebraciones. “Juntos por unas Fiestas Patrias Saludables” es la consigna que impulsa el establecimiento, actividad organizada por el programa de Promoción de la Salud del recinto.

Empanadas veganas, anticuchos de verduras y costillas de choclo fueron algunas de las opciones recomendaciones gastronómicas que se dio a conocer en el stand de nutrición, entregando alternativas más saludables, pero igual de ricas para disfrutar durante esta celebración.

“El objetivo siempre es promover los estilos de vida sana, sobre todo en esta fecha que muchas veces se desordena mucho la alimentación, se hace poco ejercicio, entonces la idea es prevenir y celebrar en forma más sana”, señaló Cecilia Poblete, nutricionista encargada del Programa Alimentario del centro de salud.

Asimismo, un equipo de actividad física entregó una pauta para promover el ejercicio y deporte en estas fiestas como caminar después de cada comida. También estuvo Senda informando sobre la campaña “El Otro Plan” iniciativa que generar conciencia y fomentar la organización responsable en la comunidad.

La jornada contó con la presentación artística de estudiantes de 6to a 8vo básico de la Escuela Enrique Soro, quienes tocaron bellas tonadas, realizando un recorrido desde el norte al sur de nuestro país.