CESFAM San Pedro promueve el autocuidado en estas fiestas patrias

Con motivo del mes de la patria, el CESFAM San Pedro y su equipo de nutricionistas instaló un stand informativo para educar y entregar una serie de recomendaciones para alimentarnos en forma sana durante los días festivos.

Algunos de los consejos compartidos fueron alternar y reducir el consumo de masas, u optar por alternativas de alimentación, como tipo vegana, adecuándose a las características que tiene la dieta de cada persona.

En esta instancia también se contó con el apoyo de un equipo de trabajadoras sociales, quienes compartieron información de distintos programas y beneficios sociales.

Actividad que buscó promover el autocuidado para vivir unas fiestas patrias saludables y seguras.